2014年8月4日
日焼けした後のケアーの仕方
日焼けした後のケアーの仕方夏は紫外線が強くて外出もどうしようか・・・と迷って
しまいそうですね
紫外線に対する対応するには
日焼け止めをしっかりするのが一番です
紫外線にあたり、肌が赤くなることがありますが
そのままにしていると、それが黒くなってシミに
なってしまいます
こんがり小麦肌の夏の肌は、健康的で魅力がありますが
日焼けは、実はヤケドなのです
皮膚の炎症になります
シミ、ソバカスの原因になります
早いうちに手当てをした方がいいですね
赤くなってヒリヒリするときは冷たいタオルで冷やすのが
一番です
冷やした後、日焼け用のローションを塗ります
炎症が治まってからですね
肌が黒くなっているなら乾燥肌状態で
肌が硬くなっているので、水分を十分補うために
乳液やクリームを塗ります
日焼けした後は
○涼しいところでぬれたタオルで日に焼けた所を冷やす
○水分は十分に取る
○熱い風呂には入らない、シャワーを浴びる
○日焼けして熱がでたら、病院（皮膚科）に行く
外出するときは日傘に、帽子などかぶって、
できるだけ紫外線を浴びないようにしましょう
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