簡単にできる健康法メモ
気になる健康法。いろいろな健康法をご紹介します。
2015年4月23日

乳幼児の歯の磨き方/歯の健康

赤ちゃんは、生後半年から歯が生えてきますね。
歯とは長い付き合いになりますから、小さいときから大事にしましょう。

虫歯にもなりやすいですが、これは、大人が虫歯を子供にうつしているとも言われています。
そのため子供には子供用のスプーンや箸、フォークを用意することです。


歯磨きのスタート
  • １歳までは：半年ぐらいで、歯が生えてきますが汚れはつきにくいので、授乳の後に　ガーゼで、やさしく拭くと、きれいになります。
  • ３歳まで：大人と一緒にみがくといいです。始めは歯磨きに慣れさせるといった感じでです。哺乳瓶は虫歯の原因にもなりやすいので、コップにかえるといいです。
  • ６歳まで：子供が自分で磨きます。食べ物にも変化が表れて、甘いものを口にする機会が増えてきます。
  • 大人の方が最後の仕上げは大人の方が磨いてあげましょう。

楽しい歯磨きを・・・！
歯磨きは楽しいと思うように、大人と一緒にみがいて、ほめて上げたりすると、子供は自分からすすんで、歯磨きをするようになります。

歯を守るために
  • 甘い味に慣れないようにしましよう。
  • 飲みものは、お茶などがいいですね。
  • 歯を丈夫にするには、噛み応えのあるものはしっかりかんで食べるように、食事の後は歯磨きをしましょう。
←次の記事
病院からもらった抗生物質は最後まで飲むの・・・？/健康：病院編		前の記事→
失敗しないために、正しい子供の矯正・私の選び方/歯の健康法、