水素水の効果と作り方について
アンチエイジングにとっても効果があるということが科学的に結論つけられた格好の水素水。そのアンチエイジング効果は驚異的と言う表現がされている。
分子状水素医学シンポジウムという会合が開催されている。
同シンポジウムの太田成男会長が、述べられています。
「分子状水素が、体内の活性酸素、なかでも一番の悪玉活性酸素である『ヒドロキシルラジカル』に反応し、体内で化学変化を起こすことで水に変化するのです。」
ヒドロキシルラジカルが、人の老化を加速させているのに対して、水素水が、ヒドロキシルラジカルを水に戻してしまう。
水に戻ったヒドロキシルラジカルは老化と言う悪さができないので、アンチエイジング効果につながるということです。
健康促進にも効果が大きく、糖尿病になる要因の改善、ガンの放射線治療での痛みの軽減、関節リウマチによる炎症の軽減などでも効果があるとの事です。
水素水ブームのきっかけは、太田教授の研究グループの論文です。
米国の医学雑誌『Nature Medicine』に掲載され、その医学的効果が知られるようになったのです。
効果や、健康との因果関係が良く分からない健康食品や、サプリメントも多い中で、水素水は、まず医学的な効果が先に立証されていることが他の健康関連商品とは、大きく異なるところですね。
この発表の後、水素水関連商品がたくさん発売されるようになりました。
水素水の販売形態はいろいろあり、パッケージや、購入方法、生成方法などさまざまな製品が販売されています。
体験談なども相当な記事数に上っているようですね。
しかし、一方で、太田教授は、警鐘も鳴らしています。
“偽物”の水素商品がかなりの数で出回っているようなのです。
水素が入っていない水や、水素が発生しないサプリなどが、堂々と“水素商品”として販売されていると言います。
水素は、気体で目には見えませんから、水素水と、ただの水は、区別がつけ難いというわけです。
私たち消費者は、本物の水素水を選ばなければならないのです。
水素水の作り方
いろんな形で、パッケージ詰めされている水素水ですが、水素が含まれていない製品も販売されているわけですが、
この水素水は、実は家庭でも作ることができるのです。
しかも、自分で作るだけに、水素が含まれているかどうかは、ちゃんと確認ができます。
その生成方法は、大変簡単で、ペットボトルに水素水を保存できます。
ペットボトル方式以外にも、機械が必要になるけれども、確かな水素水を家庭で作ることのできる、機械が発売されています。
こういう生成装置を購入するのも良いのではないかと考えます。
いづれにしても、効果があることが分かっている水素水を利用しない理由は無いようですね。